Hallo & Namasté
Moksana begleitet Dich durch persönliche Veränderungs- und Wachstumsphasen in Bezug auf ein natürliches und ausgeglichenes Dasein. Moksana bricht die formalen Grenzen von Yoga, Osteopathie und Tanztherapie auf und bündelt den Mehrwert dieser Disziplinen in das Konzept von Body-Emotional-Integrative-Therapy (B.E.I.T.) by Moksana. Denn alle Disziplinen vereinen den Körper, den Geist und die Seele - oder auch den Körper, die Atmung und das Sein!
Die Idee
Es gibt einige Möglichkeiten seine Gesundheit aufrecht zu erhalten, bevor Krankheit entsteht und Medikamente nötig werden! Hierbei wird sowohl der Körper, als auch die Seele (das Sein), sowie deren Brücke, der Geist (die Atmung) mit einbezogen. So gibt Moksana Dir die Hand, um jeden Tag auf's neue in Richtung der Quelle eines gesunden, balancierten Daseins zu marschieren. Dabei verwende ich integrierte Methoden aus Yoga, Atemcoaching, osteopathischen Elementen, Gestalt- & Bewegungstherapie, sowie verschiedene Entspannungs- & Imaginationstechniken.
Kristina Brandmähl
Über mich
Ich bin Kristina. Wissenschaftliche Medizin-Informatikerin. Integrierter Coach für Yoga, Tanz-&Bewegungstherapie und Osteopathie, basierend auf zahlreichen Fortbildungen.
Meine Antriebskraft: das Sein. Egal ob in der Forschung, auf Reisen, auf der Yogamatte, in Fortbildungen oder der Meditation. Uns alle durchströmt die uns gegebene Natur. Unser Sein - dies gilt es wieder zu entdecken und danach zu leben. Für ein natürliches und ausgeglichenes Dasein.
Meine Vita
Mein Weg hat mich durch ein wissenschaftliches Studium gepaart mit frühen authentischen Einblicken in östliche Philosophien und Lebensweisen über die wissenschaftliche Forschung zur Gründung von Moksana by Kristina Erhard geführt.
Langjährige Studien über westliche Medizin und deren Ansatzpunkte verbinde ich mit Erlerntem aus der östlichen Heilkunst. Nun kombiniere ich beides und bringe den Nährwert für Dich zusammen. Meine Erkenntnise verdanke ich eigenen Erfahrungen, die ich in meinem Leben durchlaufen durfte und weiter machen darf. Die Faszination der Gesundheit in all ihren Facetten hat mich nie losgelassen! Und so freue ich mich, jeden Tag mit mehr Menschen durch das Leben zu gehen, die ihr eigenes strahlendes Lächeln wieder finden!
Für ein Leben in Balance. Für ein Leben zusammen mit und in Deiner Natur. Für ein Leben im Sein.
Seit Juli 2021 Ausbildung Tanz- & Bewegungstherapie (IGE)
Auf Basis der Gestalttherapeutischen Arbeit
März 2020 - Juni 2022 Ausbildung Osteopathie
nach Moshe Kastiel
März 2020 - Nov 2021 Ausbildung Heilpraktiker
August 2020 Diplom Yogatherapie 500h (I.T.Y.F.)
März 2020 Abschluss: Hatha-Yogalehrerin 500h (RYS)
Nov 2019 - März 2020 Studienaufenthalt Indien
Abschluss: Vinyasa Ashtanga Lehre (Primary Series)
Abschluss: Manuelle Körperarbeit Indischer Art
Oktober 2019 Gründung Moksana by Kristina Erhard
Nov 2018 - März 2019 Studienaufenthalt Sri Lanka & Indien
Vipassana, Naturheilkunde, Studium der Veden
Nov 2018 Abschluss: Yoga für Schwangere (Beate Bleif)
Juni 2018 Abschluss: Hatha-Yogalehrerin 200h (RYS)
April 2018 Abschluss: Mami-Baby-Yoga (Eva Holl & Sybil Küchle)
Dez 2016 - Okt 2018 Ingenieurin Pharma Forschung & Entwicklung
Okt 2010 - Okt 2016 Duales Studium Biomedical Computing (M.Sc. TUM)
Verschiedene Auslandsaufenthalte in Asien, erste
Studien über östliche Philosophien (Buddhismus,
Daoismus, Yoga) und Kulturen
Dez