Herzlich Willkommen
Individuelles Embodiment Training und Coaching.
Moksana hilft Dir in Deiner Lebens-Situation.
Mit Dir in Deine Richtung der Veränderung zu gehen.
Aus der einzigartigen Kombination von Yoga, Osteopathie und transformativer Bewegungstherapie auf Basis der Gestalttherapie.
Für Dich
Ich kann so gut nachvollziehen, wie Du dich fühlst. Es ist alles so unbekannt. Die leise Stimme in Dir wird immer lauter: verändere etwas. Aber was denn? Und wieso denn? Es ist doch so gemütlich, wie es ist.
Vertraue Deiner inneren Stimme. Du darfst Dir diese Zeit voll und ganz zu sprechen.
Ich kenne es, wie schön es ist, sodann seine eigene Kraft zu spüren. Freudig. Voller Vertrauen und selbstbestimmt. Es darf und kann sich wieder ganz leicht anfühlen.
Ich danke Dir, dass Du Dich um Dich kümmerst. Ich freue mich auf Dich.
Kristina Brandmähl
Über mich
Om lokah samastah sukhino bhavantu
Om shanti shanti shanti
Ich heiße Kristina. Darf Ehefrau meines besten Freundes und Mama von unserem wundervollen Sohn sein.
Ich bin bereits viel in der Welt unterwegs gewesen. Neugierig, was sich hinter der nächsten Biegung versteckt. Aufgeschlossen gegenüber neuen Kulturen und unendlich dankbar im Herzen für die Begegnung mit den Menschen und der Natur, die ich machen durfte.
Jedes Erlebnis hat mich zu der Frau gemacht, die ich nun bin. Es war nicht immer leicht. Ich hatte eine Zeit, in der ich ziemlich am Boden war. In der alles unsicher war. In der mein Körper nur geschmerzt hat und ich unbeweglich war. In der ich nicht geglaubt hätte, dort sein zu können, wo ich nun bin. Und tatsächlich hier zu sein, wo ich nun bin, erfüllt mich mit unendlicher Dankbarkeit und einer tiefen vertrauensvollen Liebe.
Ich brenne für meine Berufe und der Kombination aus Yoga, Osteopathie und Bewegungstherapie. Es sind wunderbare Werkzeuge, die Seele, den Geist, den Körper, die Psyche und die Emotionen zu bewegen. Abgerundet mit individueller Ritualarbeit ist dies mein Herzensweg - Embodiment für Dich erlebbar zu machen. Für Dich und Dein Sein.
Meine Vita
Mein Weg hat mich durch ein wissenschaftliches Studium gepaart mit frühen authentischen Einblicken in östliche Philosophien und Lebensweisen zur Gründung von Moksana by Kristina Erhard geführt.
Die Faszination der Gesundheit in all ihren Facetten hat mich nie losgelassen! Und so freue ich mich, jeden Tag mit mehr Menschen durch das Leben zu gehen, die ihr eigenes strahlendes Lächeln wieder finden und auch leben! Für ein Leben in Balance, in Deinem Wohlfühl-Körpertempel. Für ein Leben zusammen mit und in Deiner Natur. Für ein Leben im Sein.
Okt 2023 - Juli 2024 Ausbildung HeldenreiseleiterIn (IGE)
Juli 2021 - Dez 2024 Ausbildung Tanz- & Bewegungstherapie (IGE)
Auf Basis der Gestalttherapeutischen Arbeit
März 2020 - Juni 2022 Ausbildung Osteopathie
nach Moshe Kastiel
März 2020 - Nov 2021 Ausbildung Heilpraktiker
August 2020 Diplom Yogatherapie 500h (I.T.Y.F.)
März 2020 Abschluss: Hatha-Yogalehrerin 500h (RYS)
Nov 2019 - März 2020 Studienaufenthalt Indien
Abschluss: Vinyasa Ashtanga Lehre (Primary Series)
Abschluss: Manuelle Körperarbeit Indischer Art
Oktober 2019 Gründung Moksana by Kristina Erhard
Nov 2018 - März 2019 Studienaufenthalt Sri Lanka & Indien
Vipassana, Naturheilkunde, Studium der Veden
Nov 2018 Abschluss: Yoga für Schwangere (Beate Bleif)
Juni 2018 Abschluss: Hatha-Yogalehrerin 200h (RYS)
April 2018 Abschluss: Mami-Baby-Yoga (Eva Holl & Sybil Küchle)
Dez 2016 - Okt 2018 Ingenieurin Pharma Forschung & Entwicklung
Okt 2010 - Okt 2016 Duales Studium Biomedical Computing (M.Sc. TUM)
Verschiedene Auslandsaufenthalte in Asien, erste
Studien über östliche Philosophien (Buddhismus,
Daoismus, Yoga) und Kulturen
Dez